Escolinha de Futsal SC

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APRENDER A TRATAR BEM A BOLA, implica que se tenha um bom domínio do próprio corpo. Estar equilibrado, manter a cabeça levantada, mudar de direcção, parar de repente, arrancar de surpresa, saber correr, acelerar ou diminuir a velocidade de corrida, parar, saltar, cabecear, inverter o sentido do deslocamento, saber rematar, passar, receber, apreciar trajectórias, saber olhar e recolher informações, cooperar com os colegas, saber defender e atacar à direita, ao centro e à esquerda, saber decidir e controlar as próprias emoções, são a base de um harmonioso domínio corporal e psíquico e que constituem a base da arte de jogar com agrado de ver.

INSCRIÇÕES ABERTAS!

Santa Clara - Setembro

1ª Jornada - Santa Clara 7 x 1 Ribeirense

Golos: Lia(2), Ana Xavier(3), Luísa(2)

2ª Jornada - Ourentã 7 x 1 Santa Clara

Golo: Ana

Classificação

Evento - 1º Passeio de Motos & Motorizadas

Futsal

O futsal é um desporto que possui independência técnica, táctica e física, pelo que não deve estar associado ao futebol.

O atleta de futsal é muito veloz na integração das acções cognitiva e motora, decide em pouco tempo, decide em espaços curtos, é multifuncional, ataca e defende com o mesmo grau de exigência e joga períodos de curta duração. O jogo é contínuo, dinâmico, intenso e fisicamente exigente.

"Somos diferentes e específicos, o nosso desporto chama-se futsal!"

Desporto e Lazer - ESEC

Plano Curricular do 1º Ano

1º Semestre

Anatomofisiologia

Desenvolvimento Motor

Desportos Individuais

Introdução ao Desporto e Lazer

Sociologia do Lazer

Comunicação Oral e Escrita em Língua Portuguesa

Ética e Cidadania

2º Semestre

Actividade Física e Saúde
Biomecânica
Desportos e Actividades de Ginásio
Fisiologia do Exercício
Gestão das Organizações Desportivas
Tecnologias da Informação e Comunicação
Ciências, Tecnologia, Saúde e Ambiente

"O desporto é divertimento, entretenimento e nunca deve ser misturado com qualquer tipo de luta." Ramon Calderon

Futsal - Benfica

Sport Lisboa e Benfica - Futsal Feminino