Como o trabalho em equipa é a essência da vida, quando estamos bem acompanhados podemos chegar mais longe.
quinta-feira, 17 de julho de 2014
terça-feira, 15 de julho de 2014
Night Runners Coimbra
O Night Runners Coimbra consiste numa corrida/caminhada noturna pela cidade de Coimbra. Este projeto é promovido por um grupo de alunos do 3.º ano da licenciatura em Desporto e Lazer da Escola Superior de Educação de Coimbra,
que pretende trazer as pessoas para a rua numa perspectiva de "Desporto
para Todos", promovendo atividade física e desportiva junto da
população, estimulando a sociabilização e dando a conhecer a cidade.
Realiza-se todas as quartas-feiras, a partir das 21h30, com a
concentração dos participantes no Largo da Portagem, junto à Ponte de
Santa Clara.
domingo, 29 de junho de 2014
Oliveira de Azeméis - 27 e 28 de Junho
- "O Trabalho de Base do Santiago e a Tomada de Decisão" - Mon Barrero
- "Operacionalização de Conceitos Defensivos" - Tiago Polido
- "Planificação Estratégica/Táctica do Jogo" - Jorge Braz
Formação - O melhor investimento!
terça-feira, 24 de junho de 2014
Estudo com mais de 2000 crianças e jovens comprova efeitos benéficos do Exercício Físico no Rendimento Escolar
The Journal of Pediatrics publicou recentemente um artigo que comprova mais uma vez a relação entre a aptidão física e a performance académica dos alunos.
Este trabalho, onde foram analisados dados de 2038 jovens e crianças de Cadiz e Madrid, está integrado numa investigação longitudinal de 3 anos com o objectivo
deste de recolher informações sobre possíveis associações entre
componentes da aptidão física e a performance académica.Para a avaliação da aptidão cardiorespiratória os investigadores utilizaram o teste do vai e vem. Na habilidade motora foi utilizado um teste de 4×10 metros em corrida com mudança de direção e de movimento para avaliar a agilidade, a coordenação e a velocidade de movimento. Para a força foi utilizado um algoritmo com referência à força de preensão e distância de salto. Para a avaliação da performance académica foram utilizados os resultados dos alunos na disciplinas Matemática, Língua Materna, uma média destas duas disciplinas e ainda a média dos alunos nas disciplinas anuais.
A análise dos resultados evidência 3 resultados interessantes:
- A capacidade cardiorespiratória e a capacidade motora estão independentemente associadas a cada um dos parâmetros avaliados na performance académica dos alunos, mesmo após ajustados para indicadores relativos à aptidão física e à composição corporal dos avaliados.
- A força muscular está associada à avaliação dos parâmetros considerados na performance académica dos alunos, mas não de uma forma independente. Encontra-se associada à performance académica, mas está dependente dos resultados obtidos nos testes do vai e vem e dos 4x10m.
- Nos grupos de alunos com piores valores nas capacidades cardiorespiratória e capacidade motora, observou-se piores resultados académicos.
Aproveitando as evidências de mais um estudo que comprova a relação positiva entre aptidão física e rendimento escolar, deixamos aqui, mais uma vez. a nossa sugestão estratégica de valorização e reforço da atividade física orientada na escola.
Poderão ter acesso ao estudo através do seguinte link:
Independent and Combined Influence of the Components of Physical Fitness on Academic Performance in Youth.
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